Te levantas un buen día y, nada más poner un pie en el suelo, notas una molesta y desagradable sensación de ardor y quemazón en el estómago que llega hasta tu garganta. O, nada más acabar tu delicioso almuerzo, empiezas a sentir estos síntomas.
Sabes que estás sufriendo un ataque de reflujo y necesitas algún remedio que te permita seguir con tu vida y llevar a cabo tus actividades cotidianas sin dolor. Seguro que, en más de una ocasión, has sufrido estos síntomas y has pasado un día terrible.
Por ello, en este artículo comentaremos algunos remedios rápidos que pueden ayudarte a hacer desaparecer el ataque de acidez que padeces.
Crear un entorno alcalino
En primer lugar has de saber que, por norma general, los episodios de reflujo gástrico son provocados por la excesiva producción de ácidos gástricos que el estómago se ve obligado a generar para digerir los alimentos.
Cuando éstos superan la barrera que supone el esfínter esofágico inferior y alcanzan el esófago, los síntomas hacen su aparición. Por tanto, creando un entorno alcalino en el interior de la cavidad estomacal, éstos suelen desaparecer rápidamente.
Bicarbonato de sodio
El remedio más poderoso y de acción más rápida que existe es el bicarbonato de sodio, una sustancia que podrás encontrar en cualquier supermercado en forma de polvo.
Nada más notar los primeros síntomas de tu ataque de acidez, diluye una cucharada en agua e ingiere la mezcla. Comprobarás cómo mejoras en un abrir y cerrar de ojos.
Sin embargo, el abuso de bicarbonato sódico no es recomendable ya que puede dar lugar a la aparición de diversos efectos secundarios a largo plazo y no te ayudarán a curar el reflujo.
Vinagre de manzana
En este sentido, un producto totalmente natural que también resulta igual de efectivo es el vinagre de manzana. De hecho, una cucharada antes de las comidas es la mejor medicina que puedes encontrar para acabar con la acidez.
Aloe vera
Por su parte, en caso de que sufras estos ataques de forma habitual, ten siempre a mano jugo de aloe vera.
Y es que sus excelentes propiedades medicinales, entre las que destacan las antiinflamatorias, ayudarán a relajar las paredes de tu estómago y a crear un entorno más alcalino que dé lugar a la desaparición del reflujo.
En cualquier caso, tampoco abuses de este jugo ya que, de manera continuada, puede tener cierto efecto laxante.
En definitiva, estos son tres remedios que te ayudarán a poner fin a cualquier ataque de acidez rápidamente.
Sin embargo, no basta solo con estas recomendaciones para eliminar tu acidez estomacal y reflujo gástrico.
Lo que debes hacer es ELIMINAR LA RAÍZ del problema.
Por esa razón te recomiendo que mires la historia de la Dra. Luz Bianco y cómo pudo curar para SIEMPRE el reflujo que no la dejaba vivir.
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¡Desde Opinión y Salud te deseamos muchos éxitos en tu recuperación!
Bibliografía:
- https://www.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-bicarbonato-si-reduce-sensacion-acidez-hace-algo-mas-20190805082535.html
- https://es.wikihow.com/utilizar-aloe-vera-para-tratar-el-reflujo-%C3%A1cido
Escrito por la Dra. María Teresa Gutiérrez, médica especializada en el aparato digestivo y en nutrición. Ejerce como gastroenteróloga en la actualidad en el Instituto Catalán de la Salud y es doctora en Medicina por la Universidad de Salamanca, con 10 años de experiencia en medicina.